Le cabinet
Lieu de consultation dédié à la rééducation pelvienne et aux approches intégratives. Accueil sur rendez‑vous, respect du cadre professionnel et confidentialité.
Une pratique centrée sur la personne et le lien corps‑esprit
Ma pratique articule deux approches complémentaires : la rééducation périnéale conventionnelle, sur prescription médicale, et une kinésithérapie intégrative qui considère la personne dans sa globalité — le corps, le système nerveux, l'histoire et le mode de vie. J'exerce à Paris 17ᵉ, dans un cabinet pluridisciplinaire, où j'accompagne principalement des femmes à chaque étape de leur vie : suites de grossesse, troubles pelviens, endométriose, périménopause et ménopause, inconforts digestifs. Chaque suivi commence par un bilan complet, puis s'appuie sur un plan co-construit, ajusté à votre rythme, dans un cadre d'écoute, de confidentialité et de consentement.
Prendre rendez‑vousTrois piliers complémentaires
L'écoute du système nerveux. De nombreux symptômes — douleurs persistantes, tensions, sommeil agité — sont entretenus par un système nerveux en alerte. J'accorde une place centrale à sa régulation, par la respiration, le travail manuel et des repères concrets à réutiliser chez soi.
Le travail corporel. Bilan fonctionnel, techniques manuelles, exercices de coordination et de perception : le corps reste le point de départ, qu'il s'agisse du périnée, de la posture ou de la sangle abdominale.
La dimension nutritionnelle et comportementale. Formée en physionutrition, j'intègre les liens entre alimentation, inflammation et habitudes de vie — des conseils concrets qui prolongent le travail mené en séance.
Ce qui guide ma pratique : écoute et bienveillance
Respect
Respect et confidentialité sont au cœur de la relation thérapeutique. Chaque proposition se fait avec votre consentement et votre confort en priorité.
Clarté
J’explique les démarches, les objectifs et les outils proposés pour que vous puissiez choisir en connaissance de cause.
Continuité
Le suivi est pensé comme une suite cohérente d’étapes : bilan, intervention, réévaluation et ajustement selon vos retours.
Responsabilité
Je veille à une pratique sécurisée et documentée, en orientant vers les prises en charge complémentaires si nécessaire.
Un processus structuré pour un accompagnement progressif
Entretien initial
Échange approfondi sur l’histoire, les symptômes et les attentes. Ce temps permet de poser un cadre et d’identifier les priorités cliniques et personnelles.
Bilan fonctionnel
Examen ciblé des fonctions périnéales, du souffle, de la posture et des repères sensoriels pour construire un diagnostic fonctionnel et sécuritaire.
Intervention ciblée
Séances combinant travail manuel, rééducation musculaire et propositions d’exercices ou d’outils pour la régulation, adaptés à votre état du jour.
Réévaluation
Points réguliers pour ajuster la prise en charge, répondre à vos questions et faire évoluer les propositions en fonction de vos retours.
Déborah Aranias, à votre écoute
Diplômes, formations et parcours qui guident ma pratique au quotidien.
Découvrir mon parcoursPrêt à prendre soin de votre santé ?
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